Làm sao để hết mụn cám nhanh chóng và hiệu quả nhất?

Câu hỏi:

Chào bác sĩ! Làm sao để hết mụn cám nhanh và hiệu quả thưa bác sĩ? Em bị mụn mọc rất nhiều, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng. Em phải kiêng rất nhiều loại hoa quả nhưng sao em vẫn thấy chúng mọc lên đều đều, chừng như không giảm tí nào ấy. Mong bác sĩ trả lời sớm giúp em vấn đề này. (Hồng Hạnh – Hòa Bình).


giải đáp:

Hồng Hạnh thân mến!

Mụn cám chắc chắn đã làm bạn phải lo lắng rất nhiều. Ngay sau đây bác sĩ sẽ đáp cho bạn làm sao để hết mụn cám nhanh chóng và hiệu quả nhé.

trước nhất, để giải quyết được những đốm mụn này bạn phải để cho tinh thần của bạn thoải mái. Đọc tâm cảnh của bạn chúng tôi thấy bạn đang rơi vào tình trạng găng và stress. Đây là cũng một nguyên do gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình hình thành và ngăn cản việc điều trị mụn cám hiệu quả đấy nhé.

vị sao lại như vậy? Rất đơn giản thôi, nội tiết tố trong cơ thể của chúng ta bị chi phối không chỉ sức khỏe mà tinh thần cũng được đánh giá khá cao. giả dụ bạn không điều chỉnh được tâm lý của mình thì lượng hooc-môn ngả nghiêng bất thường sẽ kích thích mụn phát triển. thành ra, hãy giải tỏa tâm lý bằng cách tâm tình với bạn bè hoặc những hoạt động thể thao nhé. Đây là điều trước hết bạn phải làm.

Vậy làm sao để hết mụn cám chóng vánh và hiệu quả đây?

giả dụ chúng tôi nói về cách trị mụn tự nhiên kiên cố là không hề mới với bạn nhưng chỉ cần bạn thực hành được những nguyên tắc sau đây thì đảm bảo bạn sẽ có thể giảm mụn đến 60% rồi.

Nguyên tắc 1: Tạo nếp khoa học trong thực đơn của mình

Một thực đơn loại bỏ hết những chất có tính kích thích, nóng như rượu bia, tương ớt,….là một điều cực kỳ cần thiết để giúp trị mụn cám. Chúng có ảnh hưởng đến tuyến bã nhờn hoạt động trong cơ thể, làm tăng nguy cơ mụn bọc mụn mủ rất cao. Sức nóng bùng phát từ trong thân có thể làm bạn rất khó chịu.

Nguyên tắc 2: Cung cấp đủ nước vào thân mỗi ngày

thân thể chúng ta chiếm đến hơn 50% là nước. Chúng ta có thể chịu đói nhưng chẳng thể chịu khát. Và việc thiếu nước trong thân cũng là điều kiện để mụn tấn công dễ dàng. Cung cấp vào cơ thể mỗi ngày khoảng hai lít nước tương đương với khoảng 6 – 8 cốc nước sẽ tốt nhất giúp cho cơ chế đào thải chất độc trong thân thể diễn ra lưu loát hơn.

Nguyên tắc 3: Dùng sữa rửa mặt

Gợi ý tìm hiểu thêm:
>> Tri mun boc tai kangnam
>> Điều trị mụn bọc bằng oxy led

Giai đoạn này cũng rất quan yếu, phải bạn tuyển lựa không tốt sẽ gây phản ứng ngược cho da của mình. Sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên sẽ chứa thành phần hiệp nhất, không nhạy cảm với da, làm khô da. bởi vậy, bạn vừa có thể làm sạch da vừa phối hợp săn sóc da hiệu quả. Các chuyên gia của chuyên mục đã giải thích làm sao để hết mụn cám rồi.

Như vậy, bạn chỉ cần đổi thay nếp của mình là thành tựu sẽ đến với bạn chóng vánh. Không cần phải đi tìm những phương pháp ở đâu xa. giả dụ tình trạng của bạn quá nặng hoặc bạn muốn cấp tốc hơn nữa thì công nghệ trị mụn New E-Light tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam sẽ là trợ thủ đắc lực cho bạn. Nổi tiếng với hiệu quả triệt để, tốc độ mà nó mang lại cho chị em. Công nghệ New E-Light đã tả tất tốt vai trò của mình.

Categories: trị mụn